Święta niskowęglowodanowe

Opis

🎄 ZDROWE ŚWIĘTA – 26 tradycyjnych przepisów w wersji bez cukru i glutenu!

Marzysz o świętach pełnych aromatów i smaków, które pamiętasz z dzieciństwa, ale chcesz je przygotować w zdrowszej, niskowęglowodanowej odsłonie?
Ten e-book to kompletne świąteczne menu – od zup, przez dania główne, ryby, sałatki, aż po pyszne, bezglutenowe słodkości. Wszystkie przepisy są bez cukru, bez glutenu i zgodne z zasadami keto/low carb.

📜 PRZEPISY, KTÓRE ZNAJDZIESZ W ŚRODKU:

Zupy i przystawki:
🥣 Zakwas z buraków
🥣 Barszcz czerwony

Dania “mączne” i farsze:
🥟 Pierogi
🥞 Naleśnik – wersja 1
🥞 Naleśnik – wersja 2
🥟 Farsz na pierogi/krokiety

Sałatki i ryby:
🥗 Sałatka jarzynowa
🐟 Ryba po grecku
🥗 Sałatka z tuńczykiem
🐟 Śledź pod pierzynką
🐟 Śledź curry
🐟 Dorsz z brokułem
🐟 Łosoś w sosie grzybowym

Rolady i kapustne:
🌿 Rolada szpinakowa
🐟 Rolada z pstrągiem
🥬 Kapuśniaczki
🥬 Gołąbki
🥘 Bigos

Pieczywo:
🍞 Chleb smalcowy
🍞 Chleb ziarnisty

Świąteczne słodkości:
🍫 Piernik
🍪 Pierniczki
🌰 Makowiec
🥧 Ślimaczki makowe
🎂 Tort dyniowo-piernikowy
🍯 Chałwa

🔥 DLACZEGO WARTO?
✅ Wszystkie przepisy bez cukru i bez glutenu
✅ Niskowęglowodanowe – zgodne z keto i low carb
✅ Smaki świąt w zdrowej odsłonie
✅ Szczegółowe instrukcje krok po kroku
✅ Sprawdzone przepisy, które zawsze wychodzą

Efekt? Tradycyjny smak świąt w wersji, która wspiera Twoje zdrowie i sylwetkę – bez cukru, bez glutenu, bez wyrzutów sumienia.